LD ST Jean de Luz

Comme chaque année depuis 3 ans, les adeptes du long se retrouvaient sur le port de St Jean de Luz . Une météo au beau fixe,  la journée augurait d'une belle bagarre entre collègue de club. Toutes les conditions étaient réunies "ou presque" pour passer une belle journée; un bémol toutefois qu'en à l'organisation, les prestations ,ne sont pas à la auteur du prix de l'engagement . En particuluier, une boite à sardine en guise de parc vélo et un manque notable du nombre de ravitaillements et une hygiène pour le moins limite.
L'objectif collectif était de rentrer un maximum d' apytriathlètes dans les 100 premiers du classement  et à titre individuel , le titre sur LD du club est en jeu.
A ce jeu, Patrice est le grand gagnant aussi rapide sur court que sur long, il est l'homme de l'année. Ronan revenait avec beaucoup d'ambition mais a été arrêté net par un éclatement du pneu arrière au 10ème kms vélo.
Charly est en pleine progression moins 20 minutes par rapport à l'année dernière, il a mérité amplement ces espadrilles de finishers. Franck se plaçait en tant qu'outsider après un bon vélo, il aurait pu accroché le trio Ariègeois
s'il ne manquait pas un peu de vélocité en course à pied.
La vieille garde à la peine, sans grande sensation dans l'eau, Alain se refait une santé à vélo, mais se fait prendre par la patrouille pour drafting, il s'est trouvé au mauvais endroit au moment, et écope d'un carton noir non justifié. D'ailleur 20 cartons rouges ont été distribués "no comment".
Et pour ma part, et bien pas grand chose à dire, un jour sans, tout de même une maigre consolation, c'est d'être à l'arrivée en ayant subi la course de bout en bout.
Un absent de marque sur ce tri, Christian ; il avait décidé de faire une course genre trail sur la commune de Sare. 

Rang

Nom Prenom

Temps Final

Catego

Plac/c

NATATION 25

Place1

100 m

VELO 80 KM

Place2

Km/h

COURSE 20 K

Place3

1000 m

72

LASSALLE PATRICE

04:50:14.64

S

53

00:45:08

48

01m48

02:24:50

150

33.14

01:40:16

123

05m00

83

BOUTEAU ALAIN

04:52:10.58

VE

24

00:51:37

158

02m03

02:17:48

60

34.83

01:42:45

154

05m08

86

SILVESTRE OLIVIER

04:52:31.01

VE

27

00:49:55

131

01m59

02:23:01

126

33.56

01:39:35

118

04m58

150

STIVAL FRANCK

05:04:29.41

VE

61

00:54:45

257

02m11

02:22:19

110

33.72

01:47:25

203

05m22

229

CHARLY DAURIAC

05:17:49.54

S

130

00:55:27

278

02m13

02:26:14

167

32.82

01:56:08

303

05m48

ABAND

GUIAVARC'H RONAN

0

S

193

00:47:22

81

01m53

0

2

0

0

Comments

[charly]

 A Yé c'est fait!!! Tout ca pour çà. Une belle course, un site exceptionnel mais une organisation un peu laborieuse. Je ne polimiquerai pas plus.... Tout d'abord une pensée pour Le soldat Ryan, qui lorsque je l'ai vu au bord de la route, assis les coudes sur les genoux, se lisais une grande détresse. Des frissons dans le coup, j'ai tout de même continuait ma route. Ce qui est sur c'est que sa nage lui promettait une belle course. On se retrouvera l'an prochain sur un CD.Les vieux, pardon, nos aieux, RESPECT..., ils sont encore loin et en vélo le BOUTEAUMINATOR a sorti les griffes. Olivier moins aérien mais présent c'est dire le potentiel.Quand à Pat, il peut s'occuper de Maman maintenant, le devoir accompli, le travail bien fait... il a mis tout le monde d'accord en natation et puis en vélo il réalise son meilleur temps.  Flipper, finalement c'est bien comme sunom. Bravo!J'ai certes mis 20 min de moins que l'an passé faut dire que j'avais léché le bitume l'an passé. Après analyse, déçu de ma course à pied, car les 1h48 - 50 sont réalisable. Mais bon en deux ans, j'ai du progréssé dans trois disciplines, apprendre à nager (je dois encore) et rouler. Grande satisafaction, le vélo, deux ans à peine, et 32.82 de moyenne, c'est de bon augure.Bravo à la relève Yahn et ENZO, qui se sont lancé dans l'aventure.Merci au supportrice, qui vraiment,apporte beaucoup de réconfort.A vendredi pour fêter tout ca

[ronan]

ARRRRRHHHHH! C'est a peu prés le cri de rage que j'ai poussé aux environ du 15ième kilomètres...La vie d'un sportif est faite de joie, de peine et de frustration. Cela faisait trois ans que je n'avais pas crevé...Tant pis! Mais si la frustration et grande j'ai quelques éléments qui font que finalement je ne suis pas complètement dépité. Aprés une saison 2008 en pointillé, j'aurai réussi cette année a reprendre pied et les sensations aprés lesquelles je cours depuis bientôt deux ans commençent a revenir. Même si je n'ai pas concrétisé en bouclant une belle course samedi mon temps natation me confirme que si tout n'est pas parfait, ça va dans le bon sens. mon objectif était de sortir dans les 100. Objectif atteint. Maintenant il va falloir travailler un peu la puissance pour gagner deux trois seconde au 100 et venir chatouiller les pieds de monsieur "Facile" Lassalle! ...Mais effectivement ce sont mes sensations cycliste qui m'apportent le plus de satisfaction. Aprés mon bon vélo à Auch je pensai vraiment faire un bon vélo sur ce parcours. ça s'annonçait pas mal, les sensations étaient là et j'avais repris une petite dizaine de place quand mon périple s'est arrété a la sortie d'un petit virage a droite... Terminer la course aurai probablement était plus compliqué. La course a pied reste encore la discipline qui me fait le plus "peur". Courrir 20km au environ de 1h30 n'était probablement envisageable cette année, pourtant il semble qu'il faille réaliser ce type de chrono pour viser un top 50 sur ce genre de course...Etre sur le bord m'a permis de voir combien bien courrir permet de gagner des places (cf Yves TABARAN)... Voila en tout cas pour moi c'est rideau (a part gruissan mais en dilétente). Au programme, cet hiver, nager et courrir pour essayer de gagner du temps essentiellement sur ces disciplines et surtout prioriser une préparation spécifique pour le  CD. Le bilan de cette année, c'est qu'il  m'apparait qu'il est difficile de ne pas choisir un format. Préparer un peu du CD et un peu  du "B" ne permet pas d'avoir de bon résultats dans les deux. Aufinal c'est des résultats "mitigé" dans les deux.  2010 pour moi se sera du CD, du CD et du CD. Je suis jeune (encore un peu) j'ai le temps d'aller me ruiner sur des épreuves plus longues. Et j'ai quand même le sentiment que mon corp ne tolère pas trop pour le moment les efforts que demandent un "B". Mes quatres expériences n'ayant jamais était concluéantes. Jai  aussi cette désagréable impression de m'être '"diéséliser" alors que mes soupapes sont encore vaillantes!  

[missflo]

bonjour, je fais partie du club du sam merignac triathlon et nous étions 11 engagés dont 3 filles sur le long.Effectivement le parc à vélo était tout riquiqui, j ai interpellé l organisateur à ce sujet et m a répondu que tous les vélos étaient rentrés sur le sprint le matin  et que donc que tout allait bien! à mon avis il y avait trop d engagés mais l argent est le nerf de la guerre!!!

[Patrice]

Ouf!!!! Un peu de repos ! Après l'édition 2008 marquée par une partie natation agitée, la baie de Saint-Jean de Luz avait retrouvé son calme hier matin, pour le plaisir de quelques 500 triathlètes venus majoritairement du Grang Sud-Ouest. Toujours du plaisir à retrouver les copains du club et le fan club de supporters qui va avec (même s'il nous a manqué les encouragements de la cloche "sylvestre"...il va falloir remédier à ce manque !).L'heure est donc au debriefing : bilan collectif plus que satisfaisant puisque nous terminons 7ème équipe sur 18 ! Un constat qui commence à se répéter, le niveau global tend à s'homogénéiser vers le haut avec des progrès chez tout le monde; pour preuve le vélo réalisé par Franck et Charly, à part Alain qui se détache largement sur cette partie on se tient en 4 minutes ! Ca va chauffer à Gruissan;On regrettera l'incident mécanique du président qui partait pour faire un gros vélo, il avait des fourmis dans les cuisses depuis quelques jours, à moins qu'il ait cédé à la tentation de faire de l'autostop...en tout cas il va devoir demander des explications à son marchand de pneumatiques...
Sinon pour les sensations personnelles, le résultat final est bien flatteur compte tenu du fait qu'à part lors de la partie natation, j'ai fait le vélo dans le dur sans parler de la course à pied avec quelques soucis gastriques...mais j'ai quand même cru jusqu'au bout que la vielle garde allait me revenir dessus, c'est quand même dur un triathlon moyenne distance ! Tel sera mon constat à la fin de cette épreuve...Heureusement le restau n'est pas loin du parc à vélo, un bon repas bien convivial comme on les aime et tout le monde semble requinqué ! A noter la participation de Christian à une course de montagne, à Sarre, un 10km avec un petit 600m de dénivelé et une 40ème place sur 150, 1er V2...! Il confirme sa bonne forme...Et puis la relève du club semble assurée à voir les 2 jeunes pousses Yann Sylvestre et Enzo Stival se dépasser sur l'épreuve découverte...!Enfin, petite piqûre de rappel à tous les Apytriathlètes, Assemblée générale vendredi 18 à 19h30 à la maison des associations à Foix (mais si souvenez-vous la lettre du mois d'août...), présence souhaitée d'un maximum d'adhérents...Notre ami Olivier nous réserve la dégustation de quelques-unes de ses spécialités en fin de réunion...