le podium c'est quoi?

Le podium

Par ronan

Le podium on en rêve tous! La gloire, les honneurs, les récompenses...Mais chez APYTRI il n'y a pas que le podium qui compte, alors faîtes nous connaître vos grands et vos petits exploits...

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La VO2 max c'est quoi?

La zone VO2 max

Par ronan

Travailler sa VO2 max encore et toujours...c'est la clée du succés. Dans cette rubrique, vous trouverez de quoi améliorer votre VO2 max mais pas seulement: les étirements, l'endurance fondamentale, la PMA...Tout pour devenir un bon petit triathlète.

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le briefing c'est quoi?

Le briefing d'APYTRI

Par ronan

Le briefing c'est là où tout bon triathlète viens chercher l'infos qu'il lui faut pour bien faire sa course. Alors pour nous le briefing ce sera là où l'infos de la vie du club circulera. Envies, idées, bons plans, coup de coeur, coup de geule...ici tout...

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une nouvelle ère

Le briefing d'APYTRI

Par ronan

C'est parti! Notre club tant aimé rentre dans l'ère moderne...Grace à ce BLOG la vie du club va s'intensifier! Plus d'infos en direct, de résultats, de photos, d'idées de sorties, de conseils, de challenge à relever...Bref plus de vie...et plus d'amour!...

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