triathlon
Le duathlon de carcassonne c'est visiblement ambiance Jo'bar team, celui qui freine est un lâche! 4 triathlètes ariégeois se sont mélés à cette joyeuse parti de manivelles. Alain bouteau (51ième), christian ( 72 ième)alan (83ième) et olivier(98 ième)...
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Carcassonne nous voilà! Le traditionnel (terrible) duathlon de carcasonne se déroule dimanche. Une petite déléguation de triathlètes ariégeois s'y rendra. Christian et Alain bouteau seront a pied d'oeuvre. Une bonne occasion pour eux qui ont de GRANDS...
Lire la suiteUne soirée trés sympa samedi soir chez la famille Dignat! L'idée était de faire un petit de briefing natation (qui a eu lieu trés tard) mais surtout de faire des réserves de sucre lent autour d'une délicieuse paella concocté par la maitresse de maison....
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tout frais sorti de la boite le prospectus du 2ième triathlon ariégeois! Le bulletin d'inscription est désormais téléchargeable sur le site sport09.com dans la rubique Triathlon; vous y trouverez également quelques infos sur les parcours, des photos et...
Lire la suiteça y est! Ca être le moment de commencer à ce taper dedans à l'entrainement! Et pour ça rien de mieux que de multiplier les types d'effort, alors vive les multi-enchaînements. Regardons ce que nous conseille les spécialistes de xtriathlon.com Les « multi-enchaînements...
Lire la suiteQuelques dâtes importantes pour le mois qui viens: le 25 février pour ceux qui veulent pédaler dans le gers, une belle cyclo au programme (65 OU 110). Contactez Alain blandinières. Le 3 mars pour lancer officiellement la saison et faire le plein d'énergie...
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une petite scéance de décrassage collectif sur le traillonet de Gruissan. Vanessa et katia, jérome, Jfrançois et Jphilippe, patrice, ronan et le nouveau venu (toujour le bienvenue) chalry. Parti en queue de peleton, nous avons doucement remonté le peleton...
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Tout le monde a maintenant étudié de trés prés le calendrier des courses et vous êtes nombreux à avoir stabiloter la date du 17 juin. Ce jour là vous n'avez pas prévu un repas chez belle maman mais de venir vous évader en Ariège pour vous remplir les...
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La deuxième édition du triathlon Ariégeois se rapproche...Du rififi en perspective autour de la base nautique de Mercus. Une seule épreuve cette année (pour pouvoir voter), celle des grands et forts, le CD. Sur le même parcours que l'année dernière, les...
Lire la suiteremise en jambe aprés une semaine à la neige, enfin à la montagne parceque la neige c'est pas trop de saison. Alors d'abord gros succé de la scéance chrono de mardi dernier la piscine. Jérôme calcule vos temps de référence et vous transmet tout ça. Pour...
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